Coaching met paarden
Rust, vertrouwen en weer jezelf worden
Soms zegt een paard meer dan duizend woorden.
En soms zie je het zelf meteen:
Een van de ouders gaf ons dit mooie compliment:
“Ik zie haar schouders zakken zodra ze bij jou door het hek loopt.”
Dat is geen toeval.
VOOR VOLWASSENEN
Stress, overbelasting & burn-out
Deze coaching is voor mensen die:
constant “aan” staan
stress ervaren of richting burn-out gaan
moeite hebben met grenzen voelen en aangeven
zichzelf kwijt zijn geraakt in alles wat moet
Met behulp van paarden werken we aan:
rust in je lijf en hoofd
helderheid in wat je voelt en nodig hebt
vertrouwen op je eigen grenzen
leiderschap over jezelf, zonder hard te worden
Je hoeft niet te praten als dat niet lukt.
Het paard reageert op wat er is, niet op wat je zegt.
Rust ontstaat vanzelf, als je weer leert luisteren.
VOOR KINDEREN & JONGEREN
Zelfvertrouwen, spanning en jezelf durven zijn
Voor kinderen en jongeren die:
onzeker zijn
gepest worden of zijn geweest
faalangst hebben
moeite hebben met hun plek innemen
veel voelen, maar dat lastig kunnen uitleggen
Paarden helpen hen:
steviger te staan
rust te vinden in hun lijf
grenzen te voelen en te respecteren
vertrouwen op zichzelf
Zonder druk.
Zonder prestatiedrang.
Gewoon door te ervaren.
Veel ouders zien na een paar momenten al verschil:
meer ontspanning, meer zelfvertrouwen, meer ruimte.
HOE WE WERKEN
altijd in kleine setting
één-op-één of individueel begeleid
afgestemd op wat iemand nodig heeft
veilig, rustig en met duidelijke begeleiding
Ervaring met paarden is niet nodig.
VOOR WIE DIT PAST
volwassenen met stress of burn-outklachten
kinderen en jongeren die extra steun kunnen gebruiken
ouders die hun kind sterker willen zien worden
mensen die liever voelen dan praten
PRAKTISCH
Coaching met paarden
Op afspraak
Losse sessies of kort traject
In overleg afgestemd
Investering
Kennismakingssessie (45 min): €65
Losse coachingsessie (45 min): €125
Trajecten (meerdere sessies): op maat, in overleg
Voor kinderen en jongeren ( tot 18 jaar) werken we altijd in overleg met ouders.
Neem contact op voor een kennismaking
Geen quick fix.
Wel ruimte, rust en echte verandering.
